Биосауна

Биосауна - это усовершенствованная традиционная сауна, в которой лечебное воздействие горячего пара дополняют современные технологии (арома терапия, цветотерапия, звукотерапия, инфракрасное излучение), рассчитанное на комплексное влияние на организм человека и обеспечивая максимальный комфорт.

Устройство

Биосауны изготавливают из натурального экологически чистого дерева, чаще всего из канадского кедра. Внутри используют натуральный специально отобранный и обработанный камень жадеит. Печь в отличие от финской сауны имеет парогенератор, работающий в пульсирующем или постоянном режиме выделения пара.

В сауне устанавливают систему подсветки, а также специальную акустическую систему, которая, помимо успокаивающей музыки, воспроизводит звуки природы (шум моря, пение птиц, шелест травы). Некоторые новые сауны Москвы и оздоровительные комплексы включают в себе биосауну.

Физические характеристики

Температура воздуха в сауне — 45—65 °С при 60—70 % влажности.

Методика и техника проведения процедуры

Порядок принятия биосауны иногда встречается как "био сауна" аналогичен обычной финской сауне или русской бане. Перед процедурой необходимо принять душ, насухо вытереться полотенцем. Затем выбирают определенный цвет, аромат и звуковое сопровождение в зависимости от того, что хотят получить: расслабление или тонизацию организма. Избранному режиму должен соответствовать и подбор аромамасел для получения ароматного пара.

После посещения парной следует, как минимум, 30 минут отдохнуть, выпить целебные отвары лекарственных трав, зеленый чай, сок или минеральную воду для восстановления водного баланса организма.

Противопоказана биосауна при инфекционных заболеваниях, беременности, различных кровотечениях, болезнях крови, злокачественных новообразованиях, аллергии на аромамасла.

Статьи по теме

Амбердская баня Одним из примеров древнейших банных культур и цивилизаций являются Амбердские бани. Баня древнейшего города Амберда упоминается с 1209 года, периода правления царицы Тамары. Бани и сауны этого периода схожи с арийскими банями, но более усовершенствованы, благоустроены и отличались улучшенной отделкой. Стены, пол, крыша были выполнены из кирпичей на известково-алебастровой связке. Купол крыши сводчатый, с застекленными отверстиями-окнами для света. Пол — каменные плиты, под ними пространство с топкой и баком для нагрева воды. Огонь, горячий воздух и дым из этих топок, в отличие от сауны и русской бани, распространялись под полом, нагревали его. Остатки дыма и жара находили выход через толстые трубы, проложенные в стене. В стене бани был проложен водопровод из железных труб. Трубы ковались из железных полос, а куски скреплялись железными хомутами.

Приметы и поверья, которые относятся к бане Те, кто любят баню, должны знать о существовании такого духа, как банник. Считается, что это вредная сущность, которая может несколько испортить человеку жизнь. И конечно, чтобы этого не случилось, в прошлом изобретались разные способы, как задобрить банника. Такие приметы и поверья можно с успехом использовать и сегодня.

Сауна на балконе Любителей сауны и бани с каждым годом становится все больше, а среди жителей мегаполисов, в частности Москвы, многие хотят построить сауну в квартире. Встает вопрос о том, в какой части квартиры можно разместить сауну, особенно в квартирах с ограниченными квадратными метрами. Мы предлагаем один из самых необычных способов использования лоджии или балкона — переоборудование их под сауну. И в этом нет ничего невозможного. Сделать сауну в на балконе можно двумя способами: либо заказать сборную сауну необходимого размера (минимальный размер кабинки 0,8x0,8 м при высоте 2,1 м) и установить ее на балконе (лоджии), либо отделить самостоятельно часть балкона, установив небольшие двери, обшить деревом и утеплить.

Римские Термы Можно было жениться еще проще: купить невесту у отца или опекуна. Свадьбу справляли при условии, если невеста - девушка, а не вдова. Дети обоего пола (до четырнадцати лет) в качестве нижнего белья носили простейшую тунику: два сшитых полотна с прорезями для головы и для рук. Дети обоего пола (до четырнадцати лет) в качестве нижнего белья носили простейшую тунику: два сшитых полотна с прорезями для головы и для рук. Впрочем, иногда такую тунику носили уважаемые люди почтенного возраста: человек чувствовал себя в ней свободно, так как она не стесняла движений при работе.