Банное дело в Японии

Офуро – домашняя сауна на двоих и более человек

На большей части Японии преимущественно сырой и холодный климат, поэтому уже с давних времен здесь появилась традиция париться в бане перед сном. В любом доме с нормальным достатком для этих целей использовалась офуро или фурако – огромная деревянная бочка с горячей водой. Иногда ее называют сауна на двоих, потому что муж и жена обычно парятся вместе. А если в семье есть маленькие дети – родители тоже берут их с собой.

С технической точки зрения офуро это не баня, а просто горячая ванная. Она предназначена для того, чтобы тело могло расслабиться и хорошенько прогреться перед сном. Температура воды в офуро около 45 градусов и никакого пара собственно нет. Перед тем как входить в фурако, надо обязательно тщательно вымыть тело – раньше это делали в тазике с водой, теперь в обычном душе.

Дело в том, что посещение офуро несет не только физический, но и духовный смысл. Полезные вещества из древесины бочки впитываются в кожу, а несколько минут покоя настраивают человека на миролюбивый лад. Нередко офуро используют для того, чтобы собрать всю семью или близких друзей для приятного времяпрепровождения. Офуро давно стала предметом культурного экспорта Японии, а любая современная сауна в Кунцево легко предоставить услуги по ее посещению.

Сенто – аналог общественных бань и саун Москвы

Для японцев гигиена многие века стояла на первом месте – у них даже самые оскорбительные ругательства связаны с нечистоплотностью. Традиция ежедневного вечернего омовения играет большую роль в общественной жизни жителей Японии. Обычно для этой цели используются сенто – общественные купальни, больше похожие на современные сауны Москвы, чем на классические бани.

Сенто располагаются практически в каждом жилом районе. Они состоят как минимум из двух отделений – первое по сути является обычной душевой, в которой люди непосредственно смывают с себя грязь. После этого они направляются в общий бассейн с горячей водой, в которой нежатся по 20-30 минут. Так же как и россияне в саунах в Измайлово не столько моются, сколько весело проводят время, так и японцы посещают сенто скорее ради общения, чем ради практических целей.

В каждом конкретном заведении свои традиции. Где-то мужчины и женщины парятся раздельно, где-то вместе. Одни сенто открыты для всех, другие выполняют роль закрытых клубов «по интересам». Малые габариты японских квартир способствуют тому, что многие японцы предпочитают ограничиться установкой скромного душа, а капитально моются именно в сенто.

Природная баня Онсен

Географически японские острова расположены в активной сейсмической зоне, поэтому здесь много горячих источников, многие из которых содержат насыщенную минералами воду. Будучи обустроенными, они превращаются в купели, которые называются онсен. Как и сауны Москвы, онсен совсем не редкость – они есть практически возле каждого крупного города. В основном сенто известны как места отдыха – своеобразные мини-курорты для посещения в выходной день.

Конструктивно онсен представляет собой открытый бассейн, точнее комплекс из нескольких купален, разделенных между собой загородками. Существует строгое разделение на мужские и женские части, исключение делается только для самых маленьких детей. Впрочем, многие онсены специально оборудуются небольшой смешанной зоной, которая играет роль открытой сауны на двоих или арендуется тесной компанией.

Статьи по теме

Правила посещения сауны Посещение сауны мало чем отличается от посещения русской бани, сказывается соседство народов, но различия есть. В отличие от русской бани в сауне вначале моются, обстоятельно и не спеша. Затем промокают тело насухо — и в парную. Потом парятся в очень жаркой парной. Делают несколько заходов. Парятся пассивно, без веников. Температура в сауне от 100—120 до 160°С, а влажность не более 30%. Есть и любители париться в финской сауне, но это уже «экстрим». При повышении влажности пар в сауне становится тяжелым и жжется. При сухом паре листья веника быстро облетают. Между заходами в сауну окунаются в ледяную воду или растираются снегом. После парения в сауне ополаскиваются в душе. Услуги и цены на сауны Москвы а так же и на сауны Санкт-Петербурга и других городов вы можете посмотреть в нашем каталоге саун.

Сауна и профессиональный спорт В последние годы взгляды на роль и место бани и сауны в системе восстановительных мероприятий претерпели значительные изменения. Так, в работах биологов и педагогов Ф. М. Талышева, В. А. Кальниболоцкого, А. А. Бирюкова и других отмечается эффективность восстановительных процессов при применении бани в сочетании с ваннами, баровоздействием, УФО и другими средствами. Mноголетние исследования отечественных (П. И. Готов-цев, В. И. Дубровский, 1981; В. И. Дубровский, 1973, 1976, 1985, 1988) и ряда зарубежных авторов (Н. Fresenius, 1977; L. Prokop, 1979; Н. Kraus, 1981, и др.) свидетельствуют об обратном, особенно если такой комплекс(частого приема сауны) применяют спортсмены высокой квалификации. Исследования показывают, что сауна в сочетании с ваннами, гидромассажем, массажем, при ежедневном и многочасовом приеме ведет к перегрузкам кардиореспираторной системы

Возможности домашнего СПА Стремительный ритм современной жизни, особенно в Москве, не всегда позволяет посетить салон красоты, сауны Москвы, турецкую баню,спа-центр, фитнес-клуб. Зачастую ванная в квартире является единственным местом, где можно заняться собой, отдохнуть и расслабиться. В городской квартире, деревенском доме или на даче, загородном коттедже, на вилле или в особняке любой человек может организовать жилище с максимальной пользой для здоровья. Для этого необходимо выделить отдельную постройку, или небольшое пространство в доме для оздоровления и ухода за собой, сделав его функциональным, красивым и удобным.

Сауна в квартире Тенденция строительства сауны в квартире в последние годы приобретает все больший интерес. Строить сауну в квартире модно среди элитного спектра недвижимости и особенно в элитных новостройках. Для сравнения, в Финляндии, сауна есть в каждой третьей квартире. Если в доме есть подходящее, легко проветриваемое помещение, а у вас — желание иметь в квартире сауну и определенные навыки в строительстве, то вы легко можете достичь поставленной цели. К сожалению, влажную парную оборудовать в квартире достаточно сложно, так как для этого нужна тяжелая и мощная печь-каменка, а вот используя для получения банного жара электрообогрев, вполне по силам соорудить прекрасную сухую сауну.